“老规矩,把鞋脱了吧,测一下你现在的身体数据。”吴梦乐说道。
陈凡闻言听吴梦乐的话照做,有了之前的经验,他很快便完成了测试。
“身高179cm,体重61kg,安静心率72,脂肪率16~18%,体内脂肪14~16kg......”吴梦乐看着手中的检测报告,难得露出了惊疑不定的表情。
有些惊讶的对陈凡出声询问。
“陈凡,你这几天都做什么了?”
“没什么啊,就是吃饭睡觉啊。”陈凡毫不在意的回道。
“这怎么可能?你这体重增长的也太快了吧,体脂率也下降了很多,更加离谱的是,你身高竟然还增加了一厘米,简直是颠覆了健身界的常识,这不科学!”
吴梦乐世界观有些崩塌,陈凡的身体数据报告让她的常识被打破了。
这才仅仅短短几天时间,她想不到陈凡的身体竟然会发生这么大的变化。
看到吴梦乐脸上震惊的表情,陈凡觉得可能是系统强化的原因,导致身体变化太大,有点吓到了对方。
然后,陈凡连忙想了个借口说。
“对了,这几天我按吴教练说的那样,一天吃了很多顿,而且我还有自己锻炼来着,想不到变化还挺大的哈哈,难道我是个万中无一的健身天才?”
听到声音,吴梦乐抬头仔细看了看陈凡的身体,她才不会相信这种鬼话。
她这一看就发现陈凡的气质似乎有所变化,身体各个部位的肌肉也比较明显,给人的整个外观身形看起来很舒服。
“这......太神奇了!”
“陈凡身体这样子的条件至少都需要两三年的专业训练才能达到,也不知道他到底是怎么做到的。”
吴梦乐对陈凡产生了强烈的好奇,并且好感也提升了不少。
【叮咚!】
【吴梦乐好感度+10点。】
【吴梦乐好感度+10点。】
【吴梦乐好感度+10点。】
【......】
【当前吴梦乐的好感度为60点。】
【叮咚!】
【系统检测到消费对象好感度突破60点,奖励宿主一级返现卡一张。】
咦?
好感度竟然一下达到了60点。
陈凡对此有些惊奇,他原本以为吴梦乐的好感度比较难提升,谁曾想第一次提升就给他来了一个猛的。
可以!很好!
现在一级返现卡就有两张了。
“吴教练,今天练哪个部位啊?”陈凡直接打断了吴梦乐的发呆问道。
虽然对陈凡十分好奇,但她也是一名专业的健身教练,随即收回了思绪,心情平复下来,想了想说道。
“你先去跑步机那边跑十五分钟热身,然后休息两分钟,就开始练腿。”
吴梦乐不愧是专业的健身教练,尽管陈凡没有提前预约让她安排课程,但她只是思索了片刻,脑海中便有了今天一系列的训练课程。
接下来的两个半小时。
陈凡像之前几节课一样,热身,练组,休息,拉伸,一气呵成。
这次,他没像之前那样感觉到酸痛吃力,并且也没有像杀猪般的惨叫了。
这一切都要归功于系统对他身体进行强化的结果,效果非常的显着。
而吴梦乐对陈凡的身体变化也是更为惊叹了。
之前穿着衣服还没有那么明显,但在她给陈凡做肌肉拉伸的时候,她才发现陈凡身体如今的不同之处。
相比于之前的身体,陈凡如今肌肉尤为的明显,而且相当的协调完美匀称,宛如黄金比例雕刻一般。
让人忍不住想要去摸一摸。
【叮咚!】
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